禁煙

禁煙をはじめるきっかけは、自分で決意する以外にも周りの人から言われてはじめるケースも多いですよね。そして、禁煙に失敗する時も周りの影響がけっこうあります。禁煙中はいろいろな誘惑に負けないように食事や飲みの誘いを断ったりして、家に閉じこもる覚悟も必要です。筆者は主にフーセンガムで禁煙する事ができました。

フーセンガムの禁煙方法はこちら → 安っすいガムで禁煙を試みる方法。